Список бесплатных витаминов для беременных 2022

Бесплатные лекарства для беременных: список препаратов, порядок предоставления в 2022 году

Сравнительно недавно правительство разработало законопроект, согласно которому аптеки были обязаны предоставлять лекарственные препараты безвозмездно не только инвалидам и многодетным семьям, но и беременным женщинам и детям до трех лет. Правительство пришло к выводу, что во время беременности и в течение определенного времени после рождения малыша молодая семья находится не в лучшем финансовом положении и зачастую не может себе позволить все прописанные врачом медицинские препараты, и поэтому нуждается в материальной помощи от государства. Однако ранее такой помощи не было, следовательно, в стране уровень здоровья граждан был достаточно низок, а малыши часто начинали страдать хроническими заболеваниями именно из-за того, что в раннем возрасте не смогли вовремя получить нужный препарат.

  1. Встать на учет по беременности. Вы это можете сделать в любой момент после того, как определили у себя беременность. Как правило, на учет по беременности встают в ближайший медицинский центр или женскую консультацию. Также беременная женщина может обратиться в центр при родильном доме либо в любой коммерческий центр. Помните о том, что вы имеете право обратиться в любое медицинское учреждение страны, поскольку у вас есть полис обязательного медицинского страхования.
  2. После того как вы станете пациенткой медицинского центра, на ваше имя будет заведена карта, а вас прикрепят к одному из лечащих врачей. Придите к нему на прием, он обязан ознакомить вас со списком бесплатных лекарственных средств и при желании предоставит вам его копию.
  3. Лечащий врач после осмотра выпишет вам необходимые лекарства. Если это лекарственные препараты из списка, то он выпишет их на специальном бланке, который гарантирует бесплатное их предоставление в аптеке.
  4. Вместе с рецептом обратитесь в аптеку, которую вам укажет ваш врач. Обратите внимание, что не все аптеки предоставляют препараты безвозмездно. Как правило, вам потребуется обращаться в социальную аптеку. Фармацевт выдаст вам необходимое средство и заберет рецепт.

Одной из очень важных инициатив является предоставление бесплатных лекарственных средств. Бесплатные лекарственные препараты могут получить не только инвалиды и многодетные семьи. На самом деле существует еще две очень крупные категории граждан, которые имеют право на эту льготу. Это беременные женщины и дети до трех лет.

К сожалению, процедура получения лекарств на безвозмездной основе выглядит так просто только в законодательстве. На самом деле большинство врачей не разъясняют своим беременным пациенткам их права и попросту не оповещают о том, что у них есть возможность приобрести лекарства, не выплачивая ни копейки. Поэтому если ваш лечащий врач ни словом не обмолвился о рецепте на бесплатные средства, попробуйте мягко напомнить ему об этом законопроекте. Большинство медиков тут же выпишут вам необходимый бланк.

Наше государство находится в постоянном поиске улучшения системы предоставления натуральных льгот. Сегодня существует огромное количество привилегий для самых широких масс. Однако далеко не каждый гражданин нашей страны знает о своих правах и законных привилегиях, и попросту теряет возможность получить некоторые вещи бесплатно.

По Законодательству РФ беременные женщины относятся к льготной категории граждан, которые обеспечиваются бесплатными лекарственными средствами или со скидкой 50%. Бесплатно выдаются лекарства цена которых не превышает 990 рублей. Вставшей на учет беременной женщине, акушер-гинеколог должен однократно выписать: витамины, препараты железа, кальция и йодсодержащие препараты.

Посещая врача, помните о своих правах на бесплатное получение витаминов. Если врач назначил витаминные препараты, но не выписал рецепт для их получения в аптеке, то стоит ему напомнить о законодательстве. Ведь в период ожидания ребенка приходится итак тратить немало денег.

  • ведущий беременность акушер-гинеколог без объяснения причин отказывается выписать нужный рецепт;
  • врачи мотивируют отказ отсутствием показаний по здоровью у женщины;
  • пациентка даже не подозревает, что у нее есть право на бесплатные лекарства при беременности, а сами врачи об этом умалчивают;
  • наблюдающие женщину специалисты уверяют, что получение бесплатных витаминов повлечет за собой невозможность впоследствии приобрести бесплатно лекарства.
  1. Если женщина выбрала ту женскую консультацию, в которой наблюдается постоянно, то врача, скорее всего, она оставит своего участкового. Если дама оказалась в лечебном заведении впервые, то она может выбрать любого гинеколога на свое усмотрение. Но все это возможно только после прохождения всех необходимых процедур в регистратуре. Следует при первом же визите принести с собой общегражданский паспорт и свидетельство ОМС.
  2. После осмотра и сдачи необходимых анализов при наличии показаний врач-гинеколог выписывает рецепт для аптеки на получение витаминов. При желании женщина может попросить предоставить ей весь список препаратов. Обязательно надо проследить, чтобы на рецепте стоял штамп «не подлежит оплате».
  3. Следующим шагом будет визит в аптеку. Частные заведения для такой цели не подойдут, за исключением тех, с которыми заключен договор о предоставлении подобных услуг. Список аптек тоже можно узнать у сотрудников женской консультации. Проще всего отправиться с таким рецептом в государственную аптеку. Там женщина предоставит свой рецепт, который провизор обязана изъять, а взамен получит причитающиеся ей витамины или другие таблетки.

После того, как женщина встала на учет в женскую консультацию и прошла все необходимые обследования, сотрудники обязаны сообщить ей о ряде других причитающихся льгот. Так, будущая мама может иметь право на получение бесплатного питания, но предоставляется оно строго по медицинским показаниям. Рассчитывать на льготу следует только при наличии следующих патологий:

Важно!Эта сумма не указана в документе напрямую, однако на 30-й неделе беременности выдается родовой сертификат, который состоит из трех талонов. Первый из них – номиналом 3000 руб., и в Приказе №72н указано, что от 20 до 33% этой суммы медицинское учреждение, к которому прикреплена будущая мама, должно направить на обеспечение ее медикаментами (в том числе и витаминами). 33% от 3000 руб. – это как раз 990 руб.

Основой сегодняшней правовой базы, касающейся жизни и здоровья беременных женщин, стал разработанный в 2006 г. проект «Здоровье». В частности именно с его подачи в обиход были введены родовые сертификаты, которые позволяют будущей матери самостоятельно выбирать консультацию для ведения беременности и будущий роддом.

Бесплатных лекарств для беременных огромное количество, основные из которых, это фолиевая кислота, витамины группы Е, препараты с содержанием таких элементов как железо, кальций и йод. К сожалению, дорогие медикаменты, такие как Гипер-рой СД, Фраксипарин с 2010 года перестали вносить в список бесплатных, по приказу Департамента здравоохранения.

Витамины — это жизненно необходимые препараты при беременности, так как организм женщины испытывает серьезные нагрузки, истощается запас витаминов, микроэлементов и других веществ. И это не говоря о хронических заболеваниях, которые могут обостриться в процессе вынашивания ребенка. В таком случае точно требуется консультация специалистов и незамедлительное лечение, так как болезнь может угрожать жизни плода.

Беременность — счастливый период в жизни женщины. Но не стоит забывать, что это время и самое сложное для организма. Для того, чтобы ребенок ни в чем не нуждался, необходимо принимать витамины, а порой врач назначает и лекарства. А знаете ли вы, что по закону лекарства для беременных женщин выдаются бесплатно?

Благодаря правительству РФ, которое в 2008 году приняло постановление «О лекарственном обеспечении беременных женщин». Чтобы получить медицинские препараты, необходимо:
• Встать на учет и записаться на женскую консультацию;
• Завести медицинскую карточку;
• После выполнения вышеописанных действий нужно обратиться к вашему врачу который выпишет рецепт для получения в аптеке нужных медикаментов. Он будет актуален только в тех аптеках, с которыми сотрудничает ваша клиника;
• В большинстве случаев списки аптек, можно найти в холе и направиться в ближайшую, для получения лекарств.
По закону Российской Федерации, все женщины, которые ждут ребенка, принадлежат к льготной категории, благодаря этому, они могут рассчитывать на бесплатное получение лекарств, или с 50% скидкой, в зависимости от препаратов.

Вас может заинтересовать :  Пособие матери - одиночки и белогорск - амурская область.

В 2012 году список лекарств для беременных женщин пересмотрели. Правительство решило, что бесплатное получение медикаментов будет осуществляться без изменений. Мало того, список был пополнен еще на 24 наименования нужных медикаментов. Сейчас можно получить разнообразные витамины, микроэлементы, а также медикаменты.

Порядок и условия обеспечения медикаментами беременных определяются региональными НПА. Вы свой регион проживания не указали, поэтому детализировать ответ не представляется возможным. Обратитесь с эти вопросом в Департамент здравоохранения по месту жительства.

Лекарственное обеспечение граждан, входящих в перечни групп населения и категорий заболеваний, при амбулаторном лечении которых лекарственные средства и изделия медицинского назначения отпускаются по рецептам врачей бесплатно или с 50-процентной скидкой, осуществляемое в соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 30 июля 1994 года № 890.

1. Мы не располагаем сведениями об индивидуальных административных процедурах. Обеспечение беременных лекарствами происходит, при наличии соответствующих медицинских показаний, в соответствии с действующими в регионе Вашего проживания НПА.
2. Для начала обратитесь к врачу-гинекологу в письменной форме и получите письменный мотивированный отказ. А уже потом двигайтесь дальше.

Здравствуйте. у меня такой вопрос, я беременна на 8 неделе, у меня очень много хронических заболеваний и инвалидность третьей группы, полтора года назад попала в ДТП и все ещё восстанавливаюсь, у так же у меня тромбоз в анамнезе, мне гематолог прописал клексан в живот, у меня не позволяют финансы покупать его( как быть в данном случае

Витамины и лекарства выписываются женщинам после наступления 30 недели беременности (если беременность многоплодная — после 28 недели). Для оплаты используются средства, заложенные в родовой сертификат, который будущей роженице выдадут в женской консультации.

Список Бесплатных Лекарств Для Беременных 2022

  • Нужно встать на учет в консультации не позднее трех месяцев беременности.
  • Дождаться оформления медицинской карточки.
  • Прийти на прием к врачу и получить рецепт. Обратить внимание, чтобы все графы формы были корректно заполнены.
  • Получить лекарства можно в том учреждении, с которым клиника подписала соглашение об обслуживании льготников.

Лекарство, на которое выдает рецепт врач, должно входить в утвержденный Перечень жизненно необходимых лекарственных препаратов или в перечень по территориальной программе государственных гарантий. Оно также должно быть перечислено в стандарте оказания медпомощи.

В первую очередь речь идет о так называемых «федеральных льготниках» — лицах, имеющих право на меры соцподдержки согласно ФЗ от 17.03. Согласно общероссийскому проекту под названием «Здоровье» в льготную категорию входят беременные женщины, находящиеся на учете в женской консультации и получающие в дальнейшем родовой сертификат, Рецепт в консультации может выписать врач-акушер с точным соблюдением правил заполнения формы документа.

По Законодательству РФ беременные женщины относятся к льготной категории граждан, которые обеспечиваются бесплатными лекарственными средствами или со скидкой 50%. Вставшей на учет беременной женщине, акушер-гинеколог должен однократно выписать такие препараты как: витамины, препараты железа, кальция и йодсодержащие препараты.

1) у вас есть полис обязательного медицинского страхования (ОМС)? Он даёт женщине право выбирать для наблюдения любое учреждение. Можно отдать предпочтение отделению при родильном центре, частной женской консультации, районной поликлинике. Когда определитесь с заведением, посетите его в любой момент беременности;

В период беременности женщина должна ответственно подходить к вопросу своего здоровья. Организму требуются витамины, препараты для хорошего самочувствия и нормального развития ребенка. Бесплатные лекарства для беременных сможет получать в 2022 году каждая женщина, уходящая в декрет.

Для получения незарегистрированного в РФ препарата нужно заключение консилиума регионального, а также федерального учреждения и разрешение от федерального Минздрава. Процедура достаточно трудоемкая, но она позволяет получить пациентам лекарство без риска привлечения к ответственности, на что указывает определение Верховного суда.

В соответствии с Приказом Министерства Здравоохранения РФ № 72, датированным 2022 г., каждая беременная женщина имеет право получить бесплатные лекарственные препараты, цена которых не превышает 990 рублей. Если же уровень стоимости препаратов значительно выше установленного предела, то можно обратиться за предоставлением 50% скидки.

Согласно Порядку назначения и выплаты государственных пособий гражданам, имеющим детей, каждая женщина, которая станет на учет в участковую женскую консультацию в первые 12 нед. беременности, получает единовременное пособие. Это сделано, чтобы стимулировать женщин, начинать посещать врача как можно раньше, что позволит выявить отклонения развития плода на ранних этапах его развития и принять необходимые меры.

  • Беременным нельзя работать за компьютером свыше 3 часов в день
  • Работа не должна быть источником высоких уровней химических, физических, биологических и психофизиологических факторов.
  • Беременные освобождаются от производственные операции, которые сопровождаются подъемом предметов труда выше уровня плечевого пояса.
  • Исключены работы на оборудовании с ножной педалью управления.
  • Не должны выполнять работы, связанных с воздействием инфекционных, паразитарных и грибковых возбудителей заболеваний.
  • Исключены виды работ на сквозняке, связанные с намоканием одежды и обуви.
  • Рабочее место должно быть оснащено вращающимся стулом, регулируемым по высоте спинки, подголовника, должен иметь поясничный валик, подлокотники и подставку для ног.

Список бесплатных лекарств для беременных в 2022 году

  • ведущий беременность акушер-гинеколог без объяснения причин отказывается выписать нужный рецепт;
  • врачи мотивируют отказ отсутствием показаний по здоровью у женщины;
  • пациентка даже не подозревает, что у нее есть право на бесплатные лекарства при беременности, а сами врачи об этом умалчивают;
  • наблюдающие женщину специалисты уверяют, что получение бесплатных витаминов повлечет за собой невозможность впоследствии приобрести бесплатно лекарства.

Некоторые беременные склонны обсуждать тактику врачей, особенно когда речь заходит о бесплатных рецептах. Так, в начале беременности обычно выписывают поливитамины, ближе к середине, когда формируется нервная система – повышается потребность к фолиевой кислоте, именно поэтому беременные могут захотеть горошка или фасоли (бобовые содержат большое количество фолиевой кислоты). В период формирования скелета, то есть во второй половине беременности – выписывают препараты кальция. В 37-38 недель прием кальция отменяют, чтобы не спровоцировать преждевременное старение плаценты и отвердение костей черепа плода.

Но эксперты советуют принять во внимание, что право на выдачу бесплатных медицинских препаратов есть только у сети аптек, заключившей с государством договор. То есть отказ в частной аптеке — это не нарушение.
Все лекарства выписываются спустя 14 недель беременности и по медицинским показаниям. Размер получения медикаментов определяется в размере 3000 р на каждую женщину, которая получила или получает услуги в амбулаторно-поликлиническом отделении.

  • перечень бесплатных медикаментов есть на сайте департамента (министерства) здравоохранения в вашем регионе;
  • медицинские учреждения обязательно информируют пациентов о полагающейся им субсидии. Списки субсидированных препаратов вывешиваются на стендах в женских консультациях. Помимо этого, доктор информирует об этом пациентку во время приёма. Если доктор не воспользовался этой обязанностью и не дал женщине рецепт на льготные медикаменты, то ему стоит напомнить о программе господдержки.

У беременной женщины сохраняются основные трудовые обязанности, которые не противоречат перечисленным нормам ТК РФ. Она должна обеспечить выполнение средней дневной выработки или обычной должностной инструкции, но при этом имеет право отказаться от дополнительной и сверхурочной работы.

Местные власти корректируют список препаратов. Это связано с тем, что в каждом российском регионе имеются свои характерные заболевания. Например, жители Тверской области испытывают дефицит йода. Беременным женщинам в Москве часто ставят гипоксию плода.

  • 3000 рублей – для оплаты услуг в женской консультации;
  • 6000 рублей – для оплаты услуг в роддомах и перинатальных центрах;
  • 2000 рублей – для оплаты услуг детской поликлиники для обследования и наблюдения за ребенком до достижения им одного года.
Вас может заинтересовать :  Развод с ипотекой и детьми

Законопроект, предписывающий получение витаминов беременными женщинами бесплатно гласит, что выдача согласуется при показании лечащим врачом. А на целый ряд лекарственных средств предоставляется скидка в размере до 50%. Но, к сожалению, на практике часто беременные пациентки не могут получить витамины бесплатно из-за ряда препятствий, например:

  • ФЗ № 323 «Об основах охраны здоровья…» от 21.11.11;
  • Постановление № 890 Пр-ва РФ от 30.07.94 «Об улучшении обеспечения лекарственными препаратами населения» от 30.07.94;
  • Приказ Минздрава РФ о порядке выдачи и оплаты родовых сертификатов № 370-н от 06.07.2014;
  • Приказ пр-ва Москвы «О лекарственном обеспечении беременных женщин» от 6 октября 2008 г. № 748 (для каждого субъекта местные власти подготовили приказ аналогичного характера).

Зачастую бесплатные лекарства выдаются без проблем. Но иногда возникают ситуации нарушения прав льготных категорий граждан. Не стоит оставлять без ответа каждый случай. Если врач отказал в предоставлении рецепта, следует звонить в страховую компанию, обращаться к заведующей.

Если это не возымеет действия, то направляется жалоба в региональный Росздравнадзор, соцстрах, прокуратуру. Один экземпляр жалобы можно направить на имя заведующей медицинского учреждения. На сайте регионального Минздрава, как правило, указываются телефоны горячей линии для оперативного разрешения возникающих вопросов.

Не все женщины знают, что полагаются бесплатные витамины для беременных и лекарственные препараты. Не всегда висят перечни лекарств в поликлиниках и женских консультациях. Департамент здравоохранения Москвы уточнил, что перечень лекарств должен быть во всех больницах (письмо № 48-12-2932 датировано августом 2008 г). 2 правовых акта о предоставлении лекарственных средств:

2. В случае отказа обратитесь к заведующему отделением поликлиники. Если снова отказали или выписать рецепт обещают через неопределенный срок, необходимо написать заявление главному врачу с просьбой обеспечить ребенка лекарственным препаратом бесплатно. Приложите к заявлению копию рекомендаций специалиста или выписку. Обязательно указывайте в заявлении просьбу предоставить ответ в письменной форме на указанный адрес в установленный законом срок.

Местные власти корректируют список препаратов. Это связано с тем, что в каждом российском регионе имеются свои характерные заболевания. Например, жители Тверской области испытывают дефицит йода. Беременным женщинам в Москве часто ставят гипоксию плода.

Перечень выдаваемых бесплатно лекарств включает по большей части витамины, чтобы укрепить ослабленный беременностью организм женщины дефицитными питательными веществами, макро и микроэлементами. Рост плода, как правило, истощает женское тело, а потому ему необходима дополнительная помощь. Аптеками может также предоставляться бесплатное специальное питание женщинам со слишком низкой массой тела, с медленной прибавкой в весе или с потерей массы тела:

Беременность и роды могут протекать нормально только при условии, что женщина и ребенок получают достаточное количество йода. Дело в том, что йод входит в состав гормонов, которые напрямую регулируют внутриутробное развитие плода. Чем опасен недостаток йода?

Уровень железа – одна из «больных» тем во взаимоотношениях будущей матери и ее лечащего врача. Беременным приходится постоянно сдавать анализы на гемоглобин. Если они показывают понижение уровня, доктор сразу же назначает добавки с железом. Необходимость этой меры легко объяснить.

Первое, что нужно отметить, – большое разнообразие микронутриентов. Ряд комплексов включает помимо витаминов и минералов другие важные вещества – такие, как Омега-3, таурин, лютеин. При более детальном изучении выясняется, что в каждый комплекс входят фолиевая кислота, а йод, который регулирует работу щитовидной железы, присутствует не везде. То же самое можно сказать про кальций и железо. Это значит, что, просто сравнивая составы, мы не сможем выбрать лучший препарат. Поэтому придется исследовать вопрос глубже.

Объем крови в организме беременной женщины становится больше, а для образования эритроцитов необходим гемоглобин (железо – один из его компонентов). Если железа не хватает, у плода может развиться кислородное голодание, а у матери – железодефицитная анемия. Это состояние может привести к тяжелым последствиям: нехватке веса у малыша, недоразвитости, преждевременным родам.

Как и в случае с железом, большие дозировки йода пугают женщин. Однако эти сомнения и страхи напрасны: прием йодосодержащих комплексов не рекомендован только для женщин с болезнью Грейвса. Это редкое заболевание, оно встречается лишь у 2% населения планеты.

Еще пример – кальций. Он в достаточном количестве поставляется в организм с пищей, потому фармкомпании часто целенаправленно делают дозы его невысокими. Причина тому — вред от перенасыщенности кальцием не меньший, чем при дефиците. Но беременность протекает с вымыванием кальция, что приводит к его нехватке, ваш доктор поможет выбрать лучшие средства с учетом всех критериев.

Не менее важны и некоторые особенности. Например, витамин А необходим будущей матери в виде бета-каротина. С ледовательно, в составе препарата ретинол ацетат должен быть заменен на бета-каротин. Фармпроизводители учитывают это, например, австрийский п оливитамин Фемибион предназначен для разных сроков беременности и не содержит витамин А.

Важно знать – мнение, будто комплексы мультивитаминов в период беременности могут привести к возникновению аллергических реакций у ребенка, не выдерживают никакой критики. Любые аллергии — скорее вина генетики, а не поливитаминных средств. Если к аллергии склонны сами будущие родители, их родственники, это вызывает неадекватные реакции организма. Можно ли принимать мультипрепарат, подскажет врач.

У каждой женщины беременность протекает своеобразно, сам организм и общее состояние здоровья, лучше подскажет дополнительные вещества для нее. Можно уверенно сказать: поливитамины не повредят в умеренных количествах ни в какой из фаз девятимесячного срока. Авитаминоз опасен для всех органов, а во 2 триместре потребности организма вырастают почти наполовину. Усилить иммунный щит можно BioTech Multivitamin for women (60 таб.).

С какого времени приступать к употреблению витаминных комплексов? В первом триместре плод не требует особых подпиток, так как потребляет мало ресурсов. Потому некоторые специалисты считают, что особой нужды в витаминах мама не несет. Но не менее авторитетным выглядит и иное мнение, «подкормка» организма должна начинаться с первых дней. Их аргументы весомы — на первых неделях у плода уже формируются органы, потому мама нуждается в подпитке с самого начала. Гормональный фон меняется, возникает токсикоз, помощь полисредств будет очень кстати, поэтому лучше принимать витамины для беременных в 1 триместре.

Поливитаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы для беременных

Несмотря на отсутствие возможности 100%-го обеспечения потребностей организма в витаминах и минеральных веществах, целый ряд авторов указывает на необходимость внесения существенных изменений в рацион питания женщин после наступления беременности. Эти изменения касаются не только макронутриентов, но и микронутриентов (витамины, минералы) [3]. Не исключено, что последние имеют определяющее значение для пары «мать—плод».

Хотя уже достоверно известно, что использование любых (даже сбалансированных и рациональных) диет не способно обеспечить необходимое поступление в организм беременных женщин витаминов и минеральных веществ, не редкостью является отсутствие приема будущими матерями этих важнейших нутриентов [2]. Зачастую отказ от их приема является результатом неквалифицированных рекомендаций врачей.

Важно помнить, что прием во время беременности поливитаминных препаратов и витаминно-минеральных комплексов не только обеспечивает нормальное состояние питания, но и оказывает существенное влияние на снижение частоты и выраженность многих осложнений беременности (токсикозы, анемия и т. д.).

Вполне естественно, что физиологическая значимость отдельных витаминов и минералов для организма беременных женщин больше, чем у других. Так, T. O. Scholl и W. G. Johnson (2000) указывают, что обеспеченность фолиевой кислотой играет важнейшую роль в исходе беременности [7].

В Российской Федерации представлен целый ряд отечественных и зарубежных поливитаминных препаратов и витаминно-минеральных комплексов для беременных женщин, а также специализированных продуктов питания для этой категории. Перечислим их в алфавитном порядке.

Вас может заинтересовать :  Пособия Матерям-Одиночкам В 2022 Году Выплаты Воронеж

Йод проще всего получить из морепродуктов и морской или йодированной соли. Много йода содержится в морской рыбе, морской капусте, кальмарах, хурме, фейхоа, финиках, сушеном инжире, молочных продуктах и мясе. Однако йод разрушается от температурных воздействий, а значит, после термической обработки количество йода в продуктах резко снижается.

Железо содержится в мясе, особенно много его в телятине, индюшатине, зайчатине, свинине и говядине. Имеется железо и в растительной пище, но оттуда оно усваивается значительно хуже. Лучше всего железо усваивается при его совместном употреблении с витамином С.

Йод беременным обычно назначают еще в I триместре. До 16 недель беременности развитие ребенка и закладка всех его органов и систем идет «под защитой» маминой щитовидки. И если у женщины будет мало йода, то это значит, что какая-то система или орган малыша могут пострадать. И даже когда собственная щитовидка ребенка сформируется и начнет работать, все равно взять йод она сможет только из организма мамы. Его суточная доза составляет 250 мг в сутки.

Другие названия этого витамина – витамин В9 или Вс. Этот витамин необходим для деления и размножения клеток, так что он особенно важен в I триместре беременности, когда идет закладка всех органов и систем ребенка. Не последнюю роль фолиевая кислота играет в синтезе гемоглобина, и при ее недостатке может развиться анемия. А еще фолиевая кислота помогает снизить вероятность возникновения дефектов позвоночника у ребенка, заботится о правильном формировании его психики и интеллекта. Прием фолиевой кислоты лучше начать за три месяца до планируемого зачатия, поскольку небольшой запас этого витамина будет только полезен, как будущей маме, так и малышу. Если же беременность наступила незапланированно, то фолиевую кислоту необходимо принимать, как только женщина узнает о своем положении. В среднем дозировка этого витамина составляет от 0,4 до 0,8 мг в сутки.

Железо необходимо прежде всего для профилактики анемии. Ведь оно входит в состав гемоглобина, который переносит кислород по организму матери и ребенка. Кроме того, железо задействовано в синтезе белка, который участвует в образовании мышечной ткани. А еще недостаток железа может привести к повышенному тонусу матки. В среднем суточная дозировка железа составляет 30–60 мг. В некоторых случаях, если изначально запас железа у женщины был понижен, дозировка может быть больше.

Сравнение витаминов для беременных и кормящих мам

Один из самых распространенных вопросов среди будущих мам: «Какие витамины для беременных лучше выбрать?» Адресуют его не только акушеру-гинекологу, но и фармацевту, знакомым и родственникам. Многие женщины обращаются с вопросами к другим мамам, которые уже принимали витамины. Желание найти самый лучший витаминно-минеральный комплекс, который поможет обеспечить потребности развивающегося малыша и избежать проблем с собственным здоровьем вполне объяснимо и заслуживает только похвалы. Ученым давно известно, что оптимальное поступление полезных веществ в организм беременной и кормящей мамы определяет многое!

СОДЕРЖАНИЕ КАЛЬЦИЯ
Не во всех витаминно-минеральных комплексах содержится кальций, ситуация с которым неоднозначная. Недостаточное поступление кальция в организм беременной может приводить к отставанию плода в росте, так как кальций – строительный материал для костей. При нехватке кальция у новорожденного наблюдается рахит. Естественно, дефицит этого вещества опасен и для женщины – у нее снижается минеральная плотность костей, развивается судорожный синдром, зубы больше подвержены болезням, ногти и волосы становятся ломкими. Однако для кальция важна золотая середина. Его избыток также может негативно отразиться на течении беременности и родах. Так, на фоне избытка кальция в плаценте могут откладываться кальциевые соли, нарушается питание плода. При избытке кальция также страдают почки беременной, развивается эклампсия. Возрастают риски родовых травм, т.к. кости женского таза труднее расходятся, а череп младенца становится жестче нормы.
Кальций также может резко уменьшать усвоение железа, так как они являются конкурентами за усвоение. А железодефицитное состояние для беременных очень опасно. Акушеры-гинекологи считают, что прием таблетированного кальция показан только при клинико-лабораторном подтверждении гипокальциемии. В этих случаях кальция необходимо гораздо больше, чем может «поместиться» в таблетку или капсулу с другими витаминами и минералами, «обычный» кальцийсодержащий комплекс для беременных не решит проблему.
В норме женщине достаточно сбалансированного питания, в частности, употребления кисломолочных продуктов.
Содержат кальций: Алфавит Мамино здоровье, Витрум Пренатал, Компливит Мама, Компливит Триместрум, Элевит Пронаталь.
Не содержат кальций: Прегнотон Мама, Фемибион.

Почему витамин В9 (фолиевая кислота) входит во все комплексы для беременных? Зачем нужно это вещество?
Самая главная функция фолиевой кислоты – участие в синтезе белков и делении клеток. А во время беременности эти процессы протекают постоянно и в огромных количествах. Вот почему потребность в фолиевой так велика у будущих мам.
Обеспеченность фолиевой кислотой с самых первых минут после зачатия – важное условие правильного развития плода. Женщина может не знать, что она беременна, а в эмбрионе уже закладываются зачатки всех органов и тканей, формируется нервная трубка, из которой впоследствии образуется позвоночник и головной мозг. Для всех этих процессов нужно много фолиевой кислоты. Выраженный дефицит фолиевой кислоты способен приводить к серьезным порокам развития плода. Но даже в тех случаях, когда нехватка витамина В9 незначительна, она негативно может отразиться на системе кроветворения, умственном развитии, иммунитете, деятельности нервной системы ребенка. К тому же фолиевая кислота нужна для развития здоровых сердца, сосудов, почек, мочевого пузыря и определяет правильное формирование конечностей. Поэтому фолиевую кислоту рекомендуют начинать принимать еще до наступления беременности, и продолжать во время беременности.
Однако недавно была выявлена причина дефицита фолиевой кислоты даже у женщин, которые ее принимали. Оказывается, примерно 50 % людей не способны полностью усваивать фолиевую кислоту в силу генетических особенностей. У таких людей вырабатывается слишком мало фермента, который превращает фолиевую кислоту в биодоступную и активную форму – L-метилфолат. А у 5–25 % людей таких ферментов нет совсем, и они вообще не могут усваивать фолиевую кислоту. Если у будущей мамы именно такие гены, то организм малыша так и не сможет получить достаточное количество витамина В9.
Но не все так плохо. Сегодня уже выпускаются комплексы для будущих мам, которые содержат именно L-метилфолат. Эта форма витамина В9 с легкостью всасывается у всех женщин, независимо от генетики, и усваивается организмом в полном объеме.
Содержат витамин В9 в форме метилфолата: Прегнотон Мама, Фемибион.

ВИТАМИН А
Витамин А – еще один спорный витамин. Не все специалисты приветствуют его включение в комплексы для беременных. Он накапливается в печени, избыток этого витамина обладает токсичным действием, может вызвать проблемы в развитии плода. Доказано безопасной является только «растительная» форма – бета-каротин, или провитамин А. Из него организм сам синтезирует витамин А, когда в нем возникает потребность. Поэтому отвечая на вопрос, как выбрать витамины для беременных правильно, стоит подчеркнуть, что надо изучить состав препарата. Витамин А должен быть представлен только бета-каротином. Потребность в бета-каротине, кстати, также может удовлетворить полноценное и сбалансированное питание, особенно оранжевые, желтые и красные овощи и фрукты.
Содержат витамин А: Алфавит Мамино здоровье (в виде бета-каротина), Витрум Пренатал, Компливит Мама, Компливит триместрум, Элевит Пронаталь.
Не содержат витамин А: Прегнотон Мама, Фемибион.

Сейчас ученые-медики поддерживают точку зрения, что даже сбалансированное питание по всем правилам не в состоянии удовлетворить потребности беременной женщины в витаминах и минералах на 100 %. Ведь необходимость в некоторых из них в период беременности возрастает в два-три раза. А если учесть, что в продуктах питания сегодня намного меньше полезных веществ, чем еще сто лет назад, то будущей маме пришлось бы съедать нереальные по размеру порции.